تحليل سباق HYROX: Ryan Varick Andrew Ross وAndrew Ross وآخر واحد - Chicago 01:10:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Varick Andrew Ross وAndrew Ross وآخر واحد

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:53
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Varick Andrew Ross

Andrew Ross

Ryan Varick

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:49 (59%)

Stations25:26 (36%)

Roxzone3:44 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+5.7%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:46	15
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:03	45
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:48	56
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:20	34
Running 5	5:24	-
Rowing	4:18	24
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:08	60
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:59	28
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:04	2
Running Total	41:49	26
Roxzone Total	3:44	36