تحليل سباق HYROX: Jimmy Nicholas - Chicago 01:08:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jimmy Nicholas

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:24
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Jimmy Nicholas

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running22:43 (43%)

Stations28:06 (54%)

Roxzone1:39 (3%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+21.8%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:15	50
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:36	20
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:48	25
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:09	3
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	13
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:41	14
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:39	1
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:36	79
Running Total	22:43	52
Roxzone Total	1:39	36