خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Goodman

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:38:23
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Goodman

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:37 (40%)

Stations43:02 (57%)

Roxzone2:30 (3%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+7.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:43	159
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:43	116
Running 3	6:45	-
Sled Pull	7:09	150
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:04	113
Running 5	6:16	-
Rowing	4:54	106
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:13	104
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:01	150
Running 8	7:50	-
Wall Balls	9:15	214
Running Total	30:37	78
Roxzone Total	2:30	56

تحليل سباق HYROX: Chris Goodman - Chicago 01:38:23 | HyCoach