تحليل سباق HYROX: Euan Dickson - Valencia 01:07:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Euan Dickson

HYROX Valencia — 5 نوفمبر 2022

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:33
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Euan Dickson

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6نوفمبر20222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:29 (47%)

Stations31:00 (46%)

Roxzone5:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+10.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:02	28
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:16	92
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:36	52
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:21	41
Running 5	4:09	-
Rowing	4:22	23
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:11	55
Running 8	4:23	-
Wall Balls	7:31	159
Running Total	31:29	13
Roxzone Total	5:08	9