تحليل سباق HYROX: Iván Martos - Valencia 01:17:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iván Martos

HYROX Valencia — 5 نوفمبر 2022

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:17:46
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Iván Martos

HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6نوفمبر20222

HYROX Valencia

Valencia, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:06 (50%)

Stations30:00 (39%)

Roxzone8:44 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+8.7%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:11	44
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:05	70
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:21	124
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:51	73
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	45
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:50	27
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:26	56
Running Total	39:06	108
Roxzone Total	8:44	140