HYROX Race Analysis: Raquel Dominguez - Valencia 01:25:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Raquel Dominguez

HYROX Valencia — 5 نوفمبر 2022

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:25:46
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Raquel Dominguez

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6نوفمبر20222 days

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:30 (52%)

Stations39:19 (44%)

Roxzone3:01 (3%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+10.2%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:11	38
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:35	67
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:28	52
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:42	24
Running 5	8:01	-
Rowing	8:23	76
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:25	34
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:38	31
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:57	17
Running Total	46:30	48
Roxzone Total	3:01	1