خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rich Ryan & Brakken Kraker

HYROX Chicago - North American Open Championship — 4 مارس 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Rich Ryan · Brakken Kraker

الزمن الإجمالي: 00:51:17
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rich Ryan

Brakken Kraker

HYROX Chicago - North American Open Championship - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago - North American Open Championship

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:08 (57%)

Stations18:56 (37%)

Roxzone3:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km0.0%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:41	14
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:35	23
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:07	2
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	1:24	1
Running 5	3:32	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:05	1
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:06	2
Running Total	29:08	2
Roxzone Total	3:17	1

تحليل سباق HYROX: Rich Ryan & Brakken Kraker - Chicago 00:51:17 | HyCoach