hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Greg Viggiano Matthew Senofonte وGreg Viggiano وآخر واحد - Chicago 00:56:21 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Greg Viggiano Matthew Senofonte وGreg Viggiano وآخر واحد
HYROX Chicago — 4 مارس 2023
Chicago, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
00:56:21
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · OPEN
GS
Greg Viggiano Matthew Senofonte
GV
Greg Viggiano
MS
Matthew Senofonte
4-5
مارس
2023
2
مكتمل
1,658
HYROX Chicago
Chicago, United States
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
32:13 (57%)
Stations
20:16 (36%)
Roxzone
3:56 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:02/km
+5.0%
6.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:15
-
SkiErg
3:36
7
Running 2
3:41
-
Sled Push
1:43
40
Running 3
3:58
-
Sled Pull
2:43
22
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
1:41
2
Running 5
3:59
-
Rowing
3:54
4
Running 6
3:56
-
Farmers Carry
1:21
9
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
2:12
4
Running 8
4:36
-
Wall Balls
3:06
1
Running Total
32:13
7
Roxzone Total
3:56
10
Greg Viggiano Matthew Senofonte
Greg Viggiano
Matthew Senofonte
الرئيسية
تحليل