تحليل سباق HYROX: Ryan Thiery Craig Marshal وCraig Marshal وآخر واحد - Chicago 01:16:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Thiery Craig Marshal وCraig Marshal وآخر واحد

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:33
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Thiery Craig Marshal

Craig Marshal

Ryan Thiery

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:02 (57%)

Stations26:12 (34%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+10.4%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:01	54
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:13	78
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:07	74
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:13	23
Running 5	7:30	-
Rowing	4:34	61
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	37
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:36	66
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:55	58
Running Total	44:02	49
Roxzone Total	6:22	61