خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rory Scher Ryan Hart وRory Scher وآخر واحد

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:29
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rory Scher Ryan Hart

Rory Scher

Ryan Hart

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:36 (56%)

Stations28:00 (37%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+10.0%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:10	21
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:30	40
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:06	31
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:02	36
Running 5	5:19	-
Rowing	4:20	12
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:03	49
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:51	32
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:58	34
Running Total	42:36	20
Roxzone Total	4:57	11

تحليل سباق HYROX: Rory Scher Ryan Hart وRory Scher وآخر واحد - Chicago 01:15:29 | HyCoach