تحليل سباق HYROX: Jesse Colon - Chicago 01:07:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jesse Colon

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:07:53
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Jesse Colon

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (53%)

Stations27:02 (40%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+9.5%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:01	30
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:39	46
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:55	43
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:32	8
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	48
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:02	151
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:10	14
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:21	52
Running Total	36:01	36
Roxzone Total	4:54	41