تحليل سباق HYROX: Troy Johnston - Chicago 01:17:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Troy Johnston

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:58
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Troy Johnston

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:32 (53%)

Stations30:34 (39%)

Roxzone5:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+9.3%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:10	67
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:33	36
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:14	172
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:10	35
Running 5	5:23	-
Rowing	4:26	74
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:47	82
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:47	147
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:27	61
Running Total	41:32	127
Roxzone Total	5:57	113