تحليل سباق HYROX: Thomas Burns - Chicago 01:56:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Burns

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:56:45
الترتيب: #317
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Burns

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:16 (48%)

Stations51:31 (44%)

Roxzone9:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:02/km+0.8%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:01	307
Running 2	6:11	-
Sled Push	6:30	346
Running 3	9:10	-
Sled Pull	6:16	254
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	8:30	323
Running 5	6:32	-
Rowing	5:07	249
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	3:00	315
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	8:34	340
Running 8	8:28	-
Wall Balls	8:33	316
Running Total	56:16	317
Roxzone Total	9:01	256