تحليل سباق HYROX: Chris Thompson وMary Jones وآخران - Chicago 01:19:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Thompson وMary Jones وآخران

HYROX Chicago — 4 مارس 2023

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:32
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Chris Thompson

Mary Jones

Lisa Mcnair

Calvin Cassada

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5مارس20232

HYROX Chicago

Chicago, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:10 (52%)

Stations29:19 (37%)

Roxzone9:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+17.3%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:10	-
SkiErg	5:17	22
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:43	16
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:24	5
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:26	10
Running 5	4:08	-
Rowing	4:26	7
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:53	12
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:37	11
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:33	16
Running Total	41:10	12
Roxzone Total	9:08	11