تحليل سباق HYROX: Tris Reiland Josh Gibson وJosh Gibson وآخر واحد

HYROX Los Angeles — 17 ديسمبر 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:07
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tris Reiland Josh Gibson

Josh Gibson

Tris Reiland

17ديسمبر2022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:40 (62%)

Stations21:09 (27%)

Roxzone8:24 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+17.4%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:05	47
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:58	44
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:19	41
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:45	48
Running 5	5:56	-
Rowing	0:16	6
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:41	15
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:14	43
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:51	45
Running Total	47:40	41
Roxzone Total	8:24	58

تحليل سباق HYROX: Tris Reiland Josh Gibson وJosh Gibson وآخر واحد - Los Angeles 01:17:07 | HyCoach