تحليل سباق HYROX: Ryann Gaspara & Ann Baldridge - Los Angeles 01:17:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryann Gaspara & Ann Baldridge

HYROX Los Angeles — 17 ديسمبر 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:17:51
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryann Gaspara

Ann Baldridge

17ديسمبر2022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:49 (58%)

Stations27:26 (34%)

Roxzone6:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+7.0%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:18	16
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:00	46
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:21	48
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:24	35
Running 5	5:39	-
Rowing	4:49	23
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:18	43
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:20	35
Running 8	6:25	-
Wall Balls	2:56	39
Running Total	46:49	18
Roxzone Total	6:57	47