خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carolina Alvarado Marcela Valdez وMarcela Valdez وآخر واحد

HYROX Los Angeles — 17 ديسمبر 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:06
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carolina Alvarado Marcela Valdez

Marcela Valdez

Carolina Alvarado

17ديسمبر2022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:09 (59%)

Stations25:39 (32%)

Roxzone7:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+3.8%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:47	62
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:47	31
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:36	55
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	0:03	7
Running 5	5:57	-
Rowing	5:11	47
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:03	21
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:04	60
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:08	56
Running Total	48:09	23
Roxzone Total	7:22	54

تحليل سباق HYROX: Carolina Alvarado Marcela Valdez وMarcela Valdez وآخر واحد - Los Angeles 01:21:06 | HyCoach