تحليل سباق HYROX: Adam Bogy Gwen Noll & Gwen Noll & 1 autre

HYROX Los Angeles — 17 ديسمبر 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:23
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Bogy Gwen Noll

Gwen Noll

Adam Bogy

17ديسمبر2022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:29 (62%)

Stations24:27 (33%)

Roxzone3:31 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+6.8%23.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:06	-
SkiErg	4:08	30
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:55	11
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:45	23
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:17	12
Running 5	5:11	-
Rowing	4:23	18
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:47	7
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:33	13
Running Total	45:29	19
Roxzone Total	3:31	9

تحليل سباق HYROX: Adam Bogy Gwen Noll & Gwen Noll & 1 autre - Los Angeles 01:13:23 | HyCoach