hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Aaron Nowlin
HYROX Los Angeles — 17 ديسمبر 2022
Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA
Aaron Nowlin
الزمن الإجمالي
01:12:19
الترتيب
#15
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
SOLO · PRO
AN
Aaron Nowlin
17
ديسمبر
2022
مكتمل
736
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
36:54 (51%)
Stations
32:07 (44%)
Roxzone
3:22 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:37/km
+12.8%
6.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:17
56
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:58
1
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:21
5
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
3:33
23
Running 5
4:43
-
Rowing
4:23
21
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
2:02
17
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:14
25
Running 8
5:13
-
Wall Balls
6:19
44
Running Total
36:54
17
Roxzone Total
3:22
19
