hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Austin Tenelshof
HYROX Los Angeles — 17 ديسمبر 2022
Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA
Austin Tenelshof
الزمن الإجمالي
01:12:52
الترتيب
#17
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
SOLO · PRO
AT
Austin Tenelshof
17
ديسمبر
2022
مكتمل
736
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
36:09 (50%)
Stations
33:59 (47%)
Roxzone
2:50 (4%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:31/km
+20.3%
8.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:25
-
SkiErg
3:58
19
Running 2
3:56
-
Sled Push
3:35
14
Running 3
4:18
-
Sled Pull
6:28
34
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
3:26
20
Running 5
4:33
-
Rowing
4:03
5
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
2:57
63
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
4:35
38
Running 8
5:22
-
Wall Balls
4:57
18
Running Total
36:09
14
Roxzone Total
2:50
12
