تحليل سباق HYROX: Miguel Perez - Los Angeles 01:18:28 | HyCoach

Miguel Perez

17ديسمبر2022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:00 (47%)

Stations35:22 (42%)

Roxzone8:58 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+11.1%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:16	207
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:16	72
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:05	100
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:51	81
Running 5	4:47	-
Rowing	4:59	105
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:08	37
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:25	62
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:22	82
Running Total	39:00	23
Roxzone Total	8:58	168