تحليل سباق HYROX: Laura Locke - Los Angeles 01:46:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Locke

HYROX Los Angeles — 17 ديسمبر 2022

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:46:58
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Locke

17ديسمبر2022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:34 (53%)

Stations43:02 (40%)

Roxzone7:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:04/km+9.2%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:17	-
SkiErg	4:52	34
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:55	37
Running 3	6:39	-
Sled Pull	7:08	94
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	9:20	135
Running 5	7:05	-
Rowing	5:42	79
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:54	91
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:06	107
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:05	56
Running Total	56:34	98
Roxzone Total	7:26	97