خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Delberghe Aurélien

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Aurelien Delberghe

الزمن الإجمالي: 01:13:59
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Delberghe Aurélien

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:33 (52%)

Stations30:25 (41%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+6.6%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:14	107
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:27	131
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:31	173
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:07	112
Running 5	4:56	-
Rowing	4:29	70
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:52	79
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:40	220
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:05	15
Running Total	38:33	96
Roxzone Total	5:04	81