خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthias Kaste

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:49
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Matthias Kaste

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:30 (51%)

Stations36:28 (41%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+4.3%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:50	462
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:17	416
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:19	130
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:03	247
Running 5	5:44	-
Rowing	5:17	437
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:00	119
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:16	345
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:26	295
Running Total	45:30	327
Roxzone Total	6:57	291