تحليل سباق HYROX: Maurice Selman - Amsterdam 01:41:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Maurice Selman

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:41:15
الترتيب: #449
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Maurice Selman

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:16 (49%)

Stations42:21 (42%)

Roxzone9:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+19.9%26.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:46	435
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:09	531
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:58	416
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:55	462
Running 5	5:45	-
Rowing	5:00	316
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:35	374
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:24	363
Running 8	10:17	-
Wall Balls	7:34	423
Running Total	49:16	421
Roxzone Total	9:43	482