تحليل سباق HYROX: Erik Saathoff

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:47:52
الترتيب: #490
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: SOLO · OPEN

Erik Saathoff

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:28 (50%)

Stations44:51 (42%)

Roxzone9:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+3.8%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:13	94
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:34	474
Running 3	6:42	-
Sled Pull	8:20	538
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	6:56	465
Running 5	7:41	-
Rowing	5:12	402
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	3:39	523
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	7:39	521
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:18	137
Running Total	53:28	486
Roxzone Total	9:37	477

تحليل سباق HYROX: Erik Saathoff - Amsterdam 01:47:52 | HyCoach