خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niamh Mchugh

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:33:10
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Niamh Mchugh

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:39 (55%)

Stations34:15 (37%)

Roxzone7:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+3.0%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:59	71
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:52	4
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:16	23
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	6:46	127
Running 5	6:29	-
Rowing	5:29	114
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:08	45
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:05	136
Running 8	7:44	-
Wall Balls	3:40	58
Running Total	51:39	155
Roxzone Total	7:21	134

تحليل سباق HYROX: Niamh Mchugh - Amsterdam 01:33:10 | HyCoach