تحليل سباق HYROX: Stacey Kouwijzer - Amsterdam 01:37:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stacey Kouwijzer

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Stacey Kouwijzer

الزمن الإجمالي: 01:37:50
الترتيب: #140
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Stacey Kouwijzer

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:07 (52%)

Stations39:19 (40%)

Roxzone7:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+17.2%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:18	130
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:22	54
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:43	121
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:10	172
Running 5	6:35	-
Rowing	5:53	167
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:22	106
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:00	131
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:31	126
Running Total	51:07	149
Roxzone Total	7:30	141