خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Delacroix & Florian Dromard

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

Frank Delacroix · Florian Dromard

الزمن الإجمالي: 01:07:51
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Frank Delacroix

Florian Dromard

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (56%)

Stations28:06 (38%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+7.0%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:59	94
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:29	71
Running 3	4:44	-
Sled Pull	7:21	193
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:47	83
Running 5	4:48	-
Rowing	4:24	71
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:40	68
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:54	59
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:32	29
Running Total	41:43	81
Roxzone Total	4:06	11

تحليل سباق HYROX: Frank Delacroix & Florian Dromard - Amsterdam 01:07:51 | HyCoach