خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luka Inasaridze & Jamel Amelo

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · SUR

Luka Inasaridze · Jamel Amelo

الزمن الإجمالي: 01:09:45
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luka Inasaridze

Jamel Amelo

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:50 (53%)

Stations26:50 (38%)

Roxzone6:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+0.4%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:53	67
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:38	116
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:08	99
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:27	142
Running 5	4:44	-
Rowing	4:42	131
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:01	145
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:28	127
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:33	166
Running Total	36:50	21
Roxzone Total	6:09	105

تحليل سباق HYROX: Luka Inasaridze & Jamel Amelo - Amsterdam 01:09:45 | HyCoach