تحليل سباق HYROX: Rob Mathlener Rob Oosterveld وRob Oosterveld وآخر واحد - Amsterdam 01:53:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Mathlener Rob Oosterveld وRob Oosterveld وآخر واحد

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:53:10
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rob Mathlener Rob Oosterveld

Rob Oosterveld

Rob Mathlener

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:41 (53%)

Stations45:22 (38%)

Roxzone11:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+4.7%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:01	194
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:33	192
Running 3	6:51	-
Sled Pull	8:43	195
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:29	194
Running 5	7:24	-
Rowing	5:33	189
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:30	192
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	7:30	195
Running 8	8:53	-
Wall Balls	8:03	195
Running Total	1:02:41	190
Roxzone Total	11:13	189