hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Agnes Sierant Rebecca Anderheggen وRebecca Anderheggen وآخر واحد - Amsterdam 01:04:12 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Agnes Sierant Rebecca Anderheggen وRebecca Anderheggen وآخر واحد
HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER
·
·
الزمن الإجمالي
01:04:12
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
AA
Agnes Sierant Rebecca Anderheggen
RA
Rebecca Anderheggen
AS
Agnes Sierant
22-23
أكتوبر
2022
2
مكتمل
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
37:37 (59%)
Stations
22:30 (35%)
Roxzone
4:08 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:42/km
+10.3%
6.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:19
18
Running 2
4:21
-
Sled Push
1:25
18
Running 3
4:47
-
Sled Pull
3:13
20
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
2:12
8
Running 5
4:57
-
Rowing
4:33
12
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:25
1
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
2:35
12
Running 8
5:08
-
Wall Balls
2:48
46
Running Total
37:37
6
Roxzone Total
4:08
4
Agnes Sierant Rebecca Anderheggen
Rebecca Anderheggen
Agnes Sierant
الرئيسية
تحليل