HYROX Race Analysis: Henriette De Hoog Liesbeth Lust & Henriette De Hoog & 1 autre - Amsterdam 01:10:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Henriette De Hoog Liesbeth Lust & Henriette De Hoog & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:55
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Henriette De Hoog Liesbeth Lust

Henriette De Hoog

Liesbeth Lust

22-23أكتوبر20222 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:08 (55%)

Stations26:28 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+6.5%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:42	89
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	107
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:20	124
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	85
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	46
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	30
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:21	2
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:01	89
Running Total	39:08	9
Roxzone Total	5:23	26