تحليل سباق HYROX: Laura Morrin James Trott وJames Trott وآخر واحد - Amsterdam 01:07:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Morrin James Trott وJames Trott وآخر واحد

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:49
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Morrin James Trott

James Trott

Laura Morrin

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (57%)

Stations23:58 (35%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+2.5%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:52	12
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:55	73
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:45	81
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:25	24
Running 5	5:00	-
Rowing	4:35	68
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:27	4
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:40	16
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	38:53	18
Roxzone Total	5:00	33