خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Peter Slits & Jessica Mannaart

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:15:56
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Peter Slits

Jessica Mannaart

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (57%)

Stations27:08 (36%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+13.0%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:27	125
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:48	46
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:45	79
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:56	67
Running 5	5:43	-
Rowing	4:45	94
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:25	78
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:22	114
Running Total	43:20	55
Roxzone Total	5:32	53

تحليل سباق HYROX: Peter Slits & Jessica Mannaart - Amsterdam 01:15:56 | HyCoach