خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kieran Edwards Caroline Hitchcock وCaroline Hitchcock وآخر واحد

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:28
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kieran Edwards Caroline Hitchcock

Caroline Hitchcock

Kieran Edwards

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:29 (56%)

Stations30:26 (37%)

Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+0.6%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:22	110
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:38	19
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:42	73
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:02	162
Running 5	5:42	-
Rowing	4:42	84
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:53	86
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:21	148
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:46	136
Running Total	46:29	98
Roxzone Total	5:37	57

تحليل سباق HYROX: Kieran Edwards Caroline Hitchcock وCaroline Hitchcock وآخر واحد - Amsterdam 01:22:28 | HyCoach