hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Iris Adrichem وJacob-Jan Adrichem Iris Àdrichem وآخران - Amsterdam 01:30:15 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Iris Adrichem وJacob-Jan Adrichem Iris Àdrichem وآخران
HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:30:15
الترتيب
#136
ترتيب الفئة العمرية
#23
الفئة
DOUBLES · OPEN
IA
Iris Adrichem
JÀ
Jacob-Jan Adrichem Iris Àdrichem
IÀ
Iris Àdrichem
JA
Jacob-Jan Adrichem
22-23
أكتوبر
2022
2
مكتمل
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
51:23 (54%)
Stations
28:57 (30%)
Roxzone
14:59 (16%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:48/km
+95.3%
19.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:27
126
Running 2
3:13
-
Sled Push
2:23
138
Running 3
5:55
-
Sled Pull
3:38
70
Running 4
5:58
-
Burpee Broad Jump
3:04
78
Running 5
5:58
-
Rowing
5:09
149
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
1:47
72
Running 7
6:17
-
Sandbag Lunges
4:06
131
Running 8
7:29
-
Wall Balls
4:23
115
Running Total
51:23
133
Roxzone Total
14:59
170
Iris Adrichem
Jacob-Jan Adrichem Iris Àdrichem
Iris Àdrichem
Jacob-Jan Adrichem
الرئيسية
تحليل