HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Erik Woodward

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NOR

Erik Woodward

الزمن الإجمالي
01:02:06
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#5
الفئة
SOLO · PRO
NOR flag
EW

Erik Woodward

22-23أكتوبر20222
مكتمل
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:08 (50%)
Stations27:34 (44%)
Roxzone3:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+11.6%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:30-
SkiErg3:5719
Running 23:35-
Sled Push2:367
Running 33:51-
Sled Pull3:332
Running 43:54-
Burpee Broad Jump2:4716
Running 54:02-
Rowing4:0810
Running 63:54-
Farmers Carry1:5228
Running 74:00-
Sandbag Lunges3:3017
Running 84:27-
Wall Balls5:1122
Running Total31:088
Roxzone Total3:294