HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Harry Bird

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Harry Bird

الزمن الإجمالي
01:05:26
الترتيب
#11
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · PRO
HB

Harry Bird

22-23أكتوبر20222
مكتمل
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (50%)
Stations29:03 (44%)
Roxzone3:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+12.7%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:33-
SkiErg4:0631
Running 23:41-
Sled Push3:0021
Running 34:03-
Sled Pull5:0029
Running 44:24-
Burpee Broad Jump2:4110
Running 54:14-
Rowing4:057
Running 64:04-
Farmers Carry2:0439
Running 74:09-
Sandbag Lunges3:3620
Running 84:34-
Wall Balls4:3110
Running Total32:4014
Roxzone Total3:4910