HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Guido Van Els

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Guido Van Els

الزمن الإجمالي
01:09:43
الترتيب
#20
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
SOLO · PRO
GE

Guido Van Els

22-23أكتوبر20222
مكتمل
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:03 (47%)
Stations32:31 (47%)
Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+11.9%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:34-
SkiErg4:0734
Running 23:47-
Sled Push3:0730
Running 34:04-
Sled Pull4:5826
Running 44:19-
Burpee Broad Jump3:4251
Running 54:17-
Rowing4:3052
Running 64:05-
Farmers Carry2:0946
Running 74:14-
Sandbag Lunges4:2447
Running 84:47-
Wall Balls5:3439
Running Total33:0316
Roxzone Total4:1524