خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Boas Titaley

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:12:19
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Boas Titaley

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (50%)

Stations30:24 (42%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+20.2%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:47	16
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:41	50
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:22	38
Running 5	4:39	-
Rowing	4:15	21
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:21	46
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:38	14
Running Total	35:55	39
Roxzone Total	6:05	82