خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julian Bosch

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:21:41
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Julian Bosch

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:41 (41%)

Stations42:59 (53%)

Roxzone5:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+12.0%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:33	113
Running 2	3:37	-
Sled Push	4:12	84
Running 3	4:55	-
Sled Pull	10:33	118
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:06	65
Running 5	4:08	-
Rowing	4:58	104
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:57	34
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	5:10	81
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:30	85
Running Total	33:41	26
Roxzone Total	5:06	48