تحليل سباق HYROX: Albert Struml - Amsterdam 01:28:20 | HyCoach

Albert Struml

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:47 (47%)

Stations40:57 (46%)

Roxzone5:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+14.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:19	82
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:28	95
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:46	55
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:48	107
Running 5	5:19	-
Rowing	5:27	117
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:31	79
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:40	111
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:58	49
Running Total	41:47	88
Roxzone Total	5:40	69