تحليل سباق HYROX: Michelle Brennan - Amsterdam 01:48:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Brennan

HYROX Amsterdam — 22 أكتوبر 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

Michelle Brennan

الزمن الإجمالي: 01:48:35
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Michelle Brennan

22-23أكتوبر20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:33 (47%)

Stations51:19 (47%)

Roxzone6:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+7.8%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:59	36
Running 2	5:59	-
Sled Push	4:19	36
Running 3	6:18	-
Sled Pull	6:35	34
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	8:30	47
Running 5	6:08	-
Rowing	5:30	40
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	3:20	38
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	8:19	48
Running 8	7:48	-
Wall Balls	9:47	46
Running Total	50:33	41
Roxzone Total	6:48	34