خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Lamas Panera

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Málaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

David Lamas Panera

الزمن الإجمالي: 01:22:00
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

David Lamas Panera

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:41 (46%)

Stations38:45 (47%)

Roxzone5:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+24.7%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:22	74
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:53	75
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:59	73
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:29	38
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	79
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:55	79
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:30	66
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:53	61
Running Total	37:41	56
Roxzone Total	5:38	58