تحليل سباق HYROX: Geraldine Miell - Malaga 01:23:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Geraldine Miell

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Geraldine Miell

الزمن الإجمالي: 01:23:39
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Geraldine Miell

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:42 (50%)

Stations36:04 (43%)

Roxzone5:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+7.4%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:57	22
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:16	12
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:31	6
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:52	8
Running 5	5:17	-
Rowing	5:13	22
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:53	16
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:27	7
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:55	13
Running Total	41:42	17
Roxzone Total	5:56	18