HYROX Race Analysis: Barbara Osborne - Malaga 01:33:10 | HyCoach

Barbara Osborne

25-26مارس20232 days

HYROX Malaga

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:55 (48%)

Stations41:54 (45%)

Roxzone6:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+12.9%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:07	24
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:03	11
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:27	14
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:38	19
Running 5	5:53	-
Rowing	4:53	11
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:38	11
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:44	22
Running 8	6:23	-
Wall Balls	7:24	21
Running Total	44:55	22
Roxzone Total	6:24	19