تحليل سباق HYROX: Samuel Pinto Francisco Moreira & Francisco Moreira & 1 autre - Malaga 00:59:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samuel Pinto Francisco Moreira & Francisco Moreira & 1 autre

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:50
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samuel Pinto Francisco Moreira

Francisco Moreira

Samuel Pinto

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:32 (58%)

Stations21:23 (36%)

Roxzone4:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+11.0%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:50	62
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:29	24
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:23	49
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:08	55
Running 5	4:25	-
Rowing	3:50	6
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:15	12
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:39	30
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:49	105
Running Total	34:32	27
Roxzone Total	4:00	22