تحليل سباق HYROX: Johny Horton & Steve Shore - Malaga 01:29:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johny Horton & Steve Shore

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:19
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Johny Horton

Steve Shore

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:54 (59%)

Stations30:02 (34%)

Roxzone6:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+13.8%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:07	162
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:17	201
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:02	168
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:20	233
Running 5	7:05	-
Rowing	4:28	144
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:55	193
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:36	222
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:17	228
Running Total	52:54	218
Roxzone Total	6:27	137