تحليل سباق HYROX: Lynsay Mcewen Laura Hogarth وLynsay Mcewen وآخر واحد - Malaga 02:00:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lynsay Mcewen Laura Hogarth وLynsay Mcewen وآخر واحد

HYROX Malaga — 25 مارس 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 02:00:28
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lynsay Mcewen Laura Hogarth

Lynsay Mcewen

Laura Hogarth

25-26مارس20232

HYROX Malaga

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running79:16 (66%)

Stations31:19 (26%)

Roxzone10:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:55/km+2.0%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:33	-
SkiErg	4:48	70
Running 2	9:52	-
Sled Push	1:59	107
Running 3	9:51	-
Sled Pull	3:17	52
Running 4	10:04	-
Burpee Broad Jump	5:30	150
Running 5	10:06	-
Rowing	5:28	119
Running 6	10:12	-
Farmers Carry	2:08	119
Running 7	10:04	-
Sandbag Lunges	4:54	142
Running 8	10:38	-
Wall Balls	3:15	94
Running Total	1:19:16	158
Roxzone Total	10:01	144